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하루 3잔의 커피,인체에 미치는 영향은?? 일상화된 커피 특히 하루 일과를 커피로 시작 하시는 분들도 많이 있습니다. 동료들과 휴게실 에서의 커피한잔은 스트레스와 피로를 모두 풀어주는 신비한 마법같기도 합니다. 휴게 시간마다 자연스럽게 커피를 즐기다 보면 자신도 모르게 하루에도 많은 양의 커피를 마시는 경우들이 많은것이 사실입니다. 커피가 인체에 미치는 영향은 여러가지 연구들이 많이 있으며 특히 신체에 유익한 점과 그렇지 않은 점 들이 있습니다. 커피가 인체의 피부에도 영향을 미치게 되는데 커피가 잘 맞는 체질의 사람의 경우는 적정량의 커피가 신진대사를 촉진시켜 피부에 유익할 수 있습니다. 그러나 하루에 다섯 잔 이상의 많은 양의 커피를 마시거나 커피가 몸에 잘맞지 않는 사람의 경우에는 카페인의 이뇨작용..