손톱건강,손톱으로 보는 건강상태

손톱으로 보는 건강상태

 

우리의 손톱은 다양한 역할이 있으며 기능을 가지고 있습니다.

 

손톱을 기본으로 물건을 잡을때 받침대의 역할이 있으며 장식적인 역할과 손끝을 보호하는 역할 등을 수행하게 됩니다.

 

보통 사람의 손톱은 매일 0.1미리 정도씩 자라며 한달에 약 3미리 정도 자라며 6개월 정도면 완전히 교체되게 됩니다.

 

건강한 손톱의 경우 강하게 부착되어 있으며 손톱이 단단하고 탄력이 있으며 매끄럽게 윤이 흐르고 분홍빛을 띤 둥근 아아치 모양의 손톱입니다.

 

손톱의 상태로 건강상태를 판단할 수 있을 정도로 손톱의 건강의 척도 역할을 하기도 합니다.

 

손톱을 자세히 살펴보시면 흰반점 갈라짐 줄무늬 두꺼운손톱 살속을 파고 들어가는 손톱 쉽게 부러지는 손톱등등 다양한 형태의 손톱이 나타날 수 있게 되는데 각 상황은 건강의 지표가 되기도 합니다.

 

 

 

 

1.손톱의 흰반점

신체 내부의 질환으로 손톱이 압박받았을때 혹은 비소,탈륨 중독의 상황이라고 할 수 있습니다.

 

2.손톱끝이 갈라짐
췌장의 질병이나 노화현상,신진대사의 장애등을 나타냅니다.

 

3.손톱의 줄무늬
화학물질의 영향이나 석회질의 부족 증상입니다.

 

4.두꺼운손톱
손톱과 발톱이 두꺼우며 노란색을 띄게 되는데 심장의 질병이나 손의 혈액순환이 나빠져서 발생하게 되는 조근의 영양부족 상태 입니다.

 

5.살속을 파고 들어가는 손톱
손톱을 너무짧게 잘랐거나 잘못잘랐을 경우 이며 발톱의 경우 특히 신발의 폭이 좁고 굽이 너무 높았을때 발톱이 살속을 파고 들어갈 수 있습니다.

유전의 영향으로 인해서 살속을 파고 들어가는 손톱의 형태가 있을 수 있습니다.

 

 

 

 

6.부러지는 손톱

손톱이 쉽게 부러지는 경우 비타민의 부족이나 신진대사의 장애및 내부기관의 장애등이 있을 수 있습니다.

 

7.손톱색의 변질
손톱밑으로 줄무늬가 생기며 갈색,푸른색,붉은색등의 여러색깔이 나타날 수 있으며 이는 멜라닌의 역할증대 혈액순환의 불량 영양의 부족 심장의 질병모세혈관의 파열등의 원인이 있습니다.

 

8.손톱끝이 구부러지는 증상
신진대사의 저해나 철분의 부족 위와 쓸개의 질병 비타민 B2의 부족의 경우 입니다.

 

9.손톱성장의 지체
손톱이 잘자라지 않는 증상으로 인플루엔자 신경안정제의 장기복용등의 원인입니다.

 

10.손톱전체의 흰색
유전이나 염산에 의한 영향이 있을 수 있습니다.

 

 

 

평소에 대소롭지 않게 생각하던 손톱의 형태 상태 손톱건강을 통해서 신체 건강 상태를 알아보실 수 있습니다.

 

손톱으로 보는 건강상태 증상과 원인을 잘 알아보시고 건강관리 제대로 해주시는 것이 상당한 도움이 될 수 있습니다.